第七百五十七章 客座讲课（二更） (第1/2页)

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　　“我就知道，在场的同学都跟我一样，都是懒鬼，要是能睡绝对不会坐着，当然有些人会说，睡觉不好，睡觉看书看手机，各种影响视力。”林苏罂用轻缓的声音继续道：“其实大家说的都没有错，只是不知道的一点是，除了这些缺陷外，睡觉也很有好处。”
　　
　　林苏罂继续道：“睡觉也是一种悄然养生的方法，其实在古代的时候，很多农村的人，就喜欢早睡早起，早睡，能够缓解心脏衰老程度，大家也知道，人能够活着就是因为能够吸入氧气，而心脏是人身体中随身携带最好的自动的氧气吸收器，如果这个机器出了问题，那么人体的病就不用说了，各种的危险啊，所以早睡，可以减缓心脏衰老程度，而早起呢。”
　　
　　林苏罂顿了顿，清目扫视了所有人一眼：“所谓早起的鸟儿有虫吃，这虽然是一句谚语，但是实际上已经说明了，万物开头都在这早上瞬间，因为这些动物昆虫早上出来，都是凭借本能的，而且我们大家应该听过一句话，一年之计在于春，一日之计在于晨，所以早起是为了保证能够自己更多的呼吸到新鲜的空气。”
　　
　　

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